Propriedades da Graviola

A graviola pertence a um importante grupo de plantas frutíferas, presente no reino vegetal da espécie Annona muricata. É uma árvore regular que chega a atingir até 10 metros de altura. A gravioleira é cultivada nos países Venezuela, Porto Rico, Costa Rica e no Brasil, principalmente, na região nordeste, sendo seus frutos utilizados na fabricação de suco, sorvetes, compotas, geleias e doces.

         Os extratos de graviola apresentam um papel importante na área medicinal sendo utilizados como um remédio natural para uma variedade de doenças. Vários estudos realizados por diferentes pesquisadores demonstraram que a casca, e as folhas têm atividade anti-hipertensiva, relaxante do músculo liso e cardiodepressora (diminuição do ritmo cardíaco).

Outras propriedades e ações incluem a sua utilização como antidiabetes, antibacteriana, antifúngica; antimalária, antiparasitários, antirreumáticas, adstringentes, efeitos antileishmaniose, protetor celular, emético (provoca o vomito), anticonvulsivante, sedativo, inseticida e estimulante uterino.

         Acredita-se também ser um estimulante digestivo, antiviral, febrífugo (cura a febre), vermífugo e analgésico. Alguns estudos ainda confirmam a atividade antiviral de extratos de A. muricata também contra o vírus da Herpes. 

          Apesar de poucos estudos feitos sobre os efeitos da Annona muricata. em seres humanos, pesquisadores acreditam que a graviola pode ser, também, um medicamento eficaz no controle de células tumorais.  

Referencia:TEIXEIRA, C.K.B.; NEVES, E.C.A.; PENA, R.S. Study of the pasteurization process of graviola’s pulp. Alim. Nutr., Araraquara, v.17, n.3, p.251-257, jul./set, 2006.

SILVA, M.L.; NEPUMUCENO, J. C. Efeito modulador da polpa da graviola (Annona muricata) sobre a carcinogenicidade da mitomicina C, avaliado por meio do teste  para detecção de clones de tumor (warts)  em Drosophila melanogaster. PERQUIRERE Revista do Núcleo Interdisciplinar de Pesquisa e Extensão, Patos de Minas: UNIPAM, n. 8, vol. 1, jul. 2011, p. 80‐94.

Propriedades e os benefícios do Kiwi

O kiwi é uma rica fonte de Vitamina C, E, B6, niacina, potássio, magnésio, cobre, fosfato e fibras dietéticas, não possui gordura saturada, nem colesterol. Tem efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes, anticancerígenos e laxativos.
Um kiwi médio contém cerca de 250 mg deste nutriente, conhecido por ser um ansiolítico natural, útil para combater estados de depressão ou ansiedade.

A combinação das vitaminas A e E pode diminuir o riso de doenças cancerígenas, artério-coronarianas e melhora o sistema imunológico. A vitamina B6, A e a niacina são encontradas em quantidades menores que as outras, porém, estas agem atenuando às rugas da pele.
Contribuem para equilibrar a tensão arterial, que aumentam as defesas do organismo na prevenção das gripes e resfriados, além das quantidades razoáveis de fibras solúveis, que auxiliam a diminuição dos níveis de colesterol no sangue.                                       
As sementes da fruta são bem nutritivas. Por isso, evite desperdiçá-las. Elas oferecem uma substância chamada ácido alfa-linoleico, que facilita o transporte no organismo do ômega-3. Considerada uma gordura boa, o ômega-3 ativa a memória e ajuda na prevenção de doenças.

Fonte: beneficiodasfrutasnasaude.blogspot.com.br

Benefícios e propriedades do ABACAXI

O Abacaxi é rico em Vitamina C, betacaroteno e Vitaminas do complexo B e minerais como cálcio: manganês, potássio e ferro e fibras, que são importantes para uma vida saudável. Alem disso contém uma poderosa enzima, chamada bromelina. A segundo revela as pesquisa, esta enzima pode ajudar na redução de inflamações de muitas causas e também contribui para uma boa digestão. Além disso é essencial para as pessoas do grupo sanguíneo A. Sendo rico em fibras solúveis é otimo para controlar os níveis de colesterol no sangue, acelera a cicatrização dos tecidos, é indicado para pedra nos rins, hipertensão arterial, anemias; Para quem quer perder peso o abacaxi é importante, (principalmente quem tem retenção de líquidos).
O abacaxi é um alimento energético e o suco em um copo de 250 ml contém em média 150 calorias o que pode te manter forte durante o dia inteiro sem sentir muito sono, ideal para quem trabalha muito tempo em uma posição só.

O abacaxi  contém a celulose, uma substância que é indispensável para o funcionamento intestinal.

Além de ótimo purificador do sangue, é diurético e ajuda a digestão, por isso é muito usado em dietas de emagrecimento.

O abacaxi é ótimo no tratamento das feridas, inflamações e infecções. Em infecções agudas, consumido em fatias, é um ótimo parceiro dos antibióticos.
Uma ótima receita contra tosse catarral, é misturar duas colheres de suco de abacaxi com uma xícara de água quente e uma colher de mel. Beba antes de se deitar.

Fonte: beneficiosdasfrutasnasaude.blogspot.com.br

O ABACATE E SEUS PODERES MEDICINAIS

Apesar de excluído das dietas pelo seu famoso perfil calórico (110 g contêm cerca de 200 calorias), o abacate também é capaz de proporcionar benefícios que vão além do seu poder nutritivo. Para quem só conhece a fruta através da comida mexicana, é importante saber que ela pode ser usada como calmante e, ainda, nos tratamentos capilares. A fruta é rica em vitamina E e sais minerais.

Para os adeptos de remédios caseiros, o abacate possui um poder medicinal bastante variado. Nos casos de gases intestinais e problemas renais, as folhas do abacate podem ser usadas como chá.  As folhas podem ser usadas, ainda, para tratar problemas durante o período menstrual.  O ideal para isso é ingerir uma xícara do chá, de duas a quatro vezes ao dia. Já os caroços do abacate torrados e moídos agem contra a diarréia, disenteria e vermes.

Quem sofre com a enxaqueca, atenção. Escaldar as folhas em água quente e depois de mornas colocá-las sobre a cabeça fornece um resultado imediato. O chá também pode ser usado sob a forma de compressa.

Na luta contra a celulite, o abacate pode ser um bom aliado. As vitaminas A e E agem diminuindo a inflamação das células.

A fruta possui, também, uma substância chamada glutadiona, um antioxidante que bloqueia 30 agentes cancerígenos. Outro benefício desconhecido do abacate é regular a atividade dos músculos e proteger o organismo contra derrames.

Colesterol

O abacate possui ácido oléico, que é aquele também encontrado no azeite de oliva (graxo monoinsaturado), conhecido como a boa gordura, capaz de prevenir e ajudar no tratamento de doenças crônicas, já que diminui a concentração de triglicérides, colesterol total e LDL.

Fonte: http://suadieta.com.br

O que faz o médico Dermatologista?

Algumas doenças são acometidas de forma externa e interna ao mesmo tempo, e quando essas doenças se refletem no exterior, ficando visíveis e podendo coçar ou causar dor, o médico mais adequado depois de alguns exames é sem dúvida o dermatologista. O dermatologista é um médico que cuida de doenças que aparecem na pele, bem como algumas das doenças sexualmente transmissíveis. Esse tratamento clínico de doenças da pele é bem comum devido a micoses ou a alergias que precisam ser cuidadas antes que piorem. Os dermatologistas são médicos que tratam a pele, são especializados nisso, cuidam de doenças da pele, da boca, das unhas, dos cabelos da região genital externa e anal. Os médicos dermatologistas são os mais indicados para tratamentos de pele e para receitar remédios que contribuam para que se tenha a solução do problema em questão. Esses médicos são encontrados em clínicas médicas excelentes, mas é sempre bom se informar sobre o trabalho que o médico vem realizando ao longo de sua carreira. Sim, porque alguns remédios ou pomadas podem piorar as coisas ao invés de resolver os problemas. Por isso, se você está precisando de um dermatologista procure se informar sobre o melhor dermatologista. Assim você pode resolver seus problemas e não correr riscos de agravar mais ainda.

Fonte: http://www.blogers.com.br/o-que-e-um-medico-dermatologista/

Quando devemos procurar um Geriatra?

Até certo tempo o geriatra era visto como médico de "velhos" e por isso mesmo as pessoas resistiam a procurá-lo, parecendo que assim conseguiriam evitar a velhice. Hoje essa concepção mudou e as consultas a geriatras estão cada vez mais comuns.

A partir de que idade é recomendável procurar um geriatra?

Não existe uma idade limite para procurar um geriatra. Deve-se entender o papel do geriatra como médico. O geriatra avalia a saúde de um indivíduo além do aspecto tradicional, orientado principalmente para tratamento de doenças. Sua avaliação integra diversos aspectos que impactam diretamente no bem-estar psicossocial, como cognição, afetividade, status funcional, social e espiritual. Ele é capaz de prevenir, avaliar e tratar doenças dos mais diferentes aparelhos do nosso corpo, pois tem conhecimento geral de cada área da medicina, trabalhando em conjunto e encaminhando os pacientes para os especialistas quando necessário. Preocupa-se, portanto, com todos os aspectos da saúde do idoso, mas de acordo com as particularidades da saúde diante do processo de envelhecimento.

Portanto, todo indivíduo que desejar ter um médico responsável pela sua saúde como um todo e que deseja envelhecer com saúde deve procurar um geriatra independente de sua idade.

Fonte:http://idmed.terra.com.br

O que faz o médico NEUROLOGISTA?

A Neurologia é a especialidade que cuida de doenças do cérebro, medula, nervos, e músculos.

O Neurologista clínico é o médico que se dedica ao estudo e tratamento das problemas do sistema nervoso. As doenças mais comuns tratadas pelo neurologista são as dores de cabeça, cefaleia, enxaqueca. O médico neurologista trata também de outras dores, como dores lombares, dores no pescoço, neuralgias, entre outras. Sintomas comuns que chegam ao neurologista são, além das dores de cabeça (cefaleia), tonturas, perda de força, perda de sensibilidade, formigamentos, alterações na vista, tremores, desmaios, perda de memória, alterações da fala e do comportamento, distúrbios do sono como a insônia. O neurologista tem interface com a psiquiatria e pode tratar de casos de depressão, ansiedade, pânico, fobias, bipolar, tabagismo, uso de drogas, dependendo da formação do profissional.

As doenças que a neurologia e o neurologista mais tratam são as cefaleias (dores de cabeça), distúrbios do sono, doenças cerebro-vasculares, AVCs (conhecidas como “derrames”), os distúrbios do movimento (como tremores e Doença de Parkinson ), as epilepsias, as demências (como a doença de Alzheimer), as doenças desmielinizantes (como a Esclerose Múltipla ), as neuropatias, as doenças musculares, aneurismas cerebrais, e tumores cerebrais.

Fonte: http://cefaleias.com.br